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ロードバイク

☆今週の練習内容☆

月曜日と水曜日は、ローラー台1時間のみで、アクティブリカバリー。
火曜日と木曜日にMTBで葡萄坂へ山連行ってました。自分に妥協せず、しんどくなってもギア軽くしません!!重いギア踏めるようなったら、速くなるだろうな~^^
いつもヘアピン過ぎてからもがくけど、ピークまで持つようなってきた。ちょっとは上達してるみたい♪やれるだけやりまっす!!
シマノ鈴鹿ぐらいで、表彰台乗りたいな~(ウィダーガールと記念撮影したいw結局そっちかw)

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