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ロードバイク

今日のトレと体重

朝4時起きでストレッチ(ボーッとしながらしてたらいつの間にか1時間経ってたw

5:20~6:20まで3本ローラー(てるりさんから借りたファーストガンダムのでーぶいでー見ながら・・・リカバリー。ちょうど3話で1時間♪

6月12日(土) 体重:62.8kg 体脂肪率:14.9%?なぜこんなに体脂肪多い??わからん??
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コメント

ヘルプミー

ちょこさんもガンオタなりますか~
怖いで~ハマると・・・
毎晩2時までDVDv-52がエンドレスに流れる我が家・・・
ああ探偵ナイトスクープ見せろ!
と言いつつ居から追い出されv-217・・・
風呂場の3インチテレビで見るオヤジv-507・・・


ああ~~~ちょこさんヘルプミー~~~~~~~

オヤジさんへ

v-12私はファーストガンダムしか見たことありませんですた。他のも見たいな~~って前々から思っていたところでした^^;

毎晩2時まで・・・いいじゃ~ないですか~~平和な家庭でv-52

私も風呂場のテレビだけが、優先権あるので安らげる場所です。。
しかし、先週ぶっ壊れて、まだ直ってませぬv-40

オヤジさん助けたいけど・・・てるりさんには・・・勝てませんわ~~^^;;;;;;

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