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ジオターゲティング

ロードバイク

淀川ハーフマラソンに参加ですが・・・

明日は、自転車ショップで同じチーム員である「よっちゃん」と淀川ハーフマラソンに参加します。が・・・午後より雨の予報です。
とりあえずシクロ車で現地まで行って、10時からハーフマラソンスタート!約2時間後の12時前後ゴール予定で、速攻帰ろうと思っとりますが・・・ま~雨の中でのシクロ連もたまにはイイかな~♪とゆっくり帰るかもw

ランニングの方は、ボチボチ練習してたんですが・・・ま~腕フリと体幹を意識して、楽々ランニングで完走目指しますわ!!
疲れてなければ、帰りにジムにでも寄ろうかな~?超回復には48時間必要なので、ちょうど明日はやりたい日なんだけどな~♪
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テーマ : マラソン
ジャンル : スポーツ

コメント

No title

明日は体幹ランニングでステップアップ!

お互いに頑張りまっしょ♪

そろそろ寝ますかね。

ebisuさんへ

西宮マラソンお疲れ様でした。
調子はどうでしたか?
私の方は、練習通りで足が前に出ませんでした><心肺機能は全然余裕だったのですが・・・周りの人が「はあはあ、ぜえぜえ・・・」としんどそうにしている中で、悔しい顔して走ってました^^;
明日のシクロ頑張ってきてくださいね!!

No title

ebisu氏の結果も気になりますが

ちょこ氏の結果も・・・・

またロードみたいに思いっきり速いんと
ちゃいますか~
30分台ですか????

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