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ロードバイク

チェーン洗浄・・・

日曜日に右足付け根を負傷し、月曜・火曜と自転車乗らなかったら、ヤル気も↓。。。
足もだいぶマシになったので、今日は走ろうと思ったが・・・4:30に起きられず><中途半端な時間に起きたんで、グランフォンドに向けて、チェーンでも洗おうとコネックスリンク外して、500mlのペットボトルに灯油入れて、「シェイキン、シェイキン」・・・ソコヘ牛乳配達のおばさん登場・・・挨拶するが・・・ぜーーったい「朝からなにしとんねん!!」って思われてる・・・恥ずかし><
3回ぐらい灯油入れ替えて、「シェイキン、シェイキン」・・・もうええってw
あとは、食器洗い洗剤入れて水で泡がなくなるまで「シェイ・・・」
で、ペットボトルをカッターで切り裂き、水分取って、「さあ、つなごう!」と思ったら・・・コネックスリンクがないww・・・排水へ流してしまった模様・・・調子に乗ってシェイキンし過ぎたな~♪と反省。。
明日また、T氏にお世話になりに行かないと・・・。。。
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テーマ : 自転車ロードレース
ジャンル : スポーツ

コメント

No title

足の回復早いですね(^^
治った瞬間にトレする気になるなんて、めっちゃやる気ありますやん(^O^)

これから梅雨の時期で、トレできないのが辛いですね(><;)

スイマー君へ

朝起きられないことが、やる気のなさを物語ってるんですよ・・・
これで3日自転車乗ってない・・・レースないとこんなもんかな^^;

梅雨の時期はひたすらローラートレだね~♪DVDでも借りてくるかな~♪

あ、今度スイマー君のバイト先に買い物に行こう・・・あまりちょっかい掛け過ぎると、店長に怒られそうだけど^^;

No title

「シェイキン」したらコネックスリンク外れてしまうんですよね!
僕も何度も行方不明になってます。

もろぞうさんへ

一応気をつけていたつもりなんですが・・・やっちまいました><

明日はグランフォンド福井で朝早いんで、今から寝ま~~すzzz

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ちょこ0426

Author:ちょこ0426
平日は、仕事前に早朝トレーニング、日曜日はチームでレース、イベントに参加してます。
今シーズンも表彰台乗れるように、ガンバリマッス!

次のレースは、比叡山ヒルクライム(実業団)です。そろそろポイントげっつします・・・スイマセン。。

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