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ロードバイク

三船塾

昨日はチーム連&三船さんのライドスクールでした。

一流の方の仰る事には、いろんな経験からの話ですごく説得力があり、勉強になりました。

まず、石川河川敷広場での講習。

曲がる時の目で見る方向・・・見てる方向に自転車は行くので、常に先、先を見ること。そうすると自然

に曲がりたい方向に曲がっていく。的確で分かりやすい説明に脱帽。

ちょっと寒くなってきたので、いつものコンビニまで走る。途中やっぱり?滝谷不動のちょい坂でバト

ル。コンビニで小休止あと、グリーンロードへ。

ここで、登りはダンシングオンリー大会。みんなのダンシングを見て、展望台で三船さんの講習。

ハンドルに加重し過ぎてる人、体の軸がブレて力が逃げてしまっている人(私のこと)、腕を使って体が

上下左右に振り過ぎの人などなど・・・自分では分からなかったところ、気付かなかったことを指導して

頂き、教えてもらったことを常に意識して練習していきたいと思います。

最後にショップ前で三船さんを中心に集合写真を撮り、終了でした。三船さんありがとうございました。

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テーマ : 自転車ロードレース
ジャンル : スポーツ

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ちょこ0426

Author:ちょこ0426
平日は、仕事前に早朝トレーニング、日曜日はチームでレース、イベントに参加してます。
今シーズンも表彰台乗れるように、ガンバリマッス!

次のレースは、比叡山ヒルクライム(実業団)です。そろそろポイントげっつします・・・スイマセン。。

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